原来室内普通T8荧光灯的功率是44W，现在出了一款光谷T4节能荧光灯的功率是18W。
更换之后的节能率就是1-（18÷44）=59% 。
如果原来有2000支T8，每天用电10小时，那么每天耗电量是：44（灯具的功率）×2000（数量）÷1000W/h（电功单位）×10（每天用电量）=880°（2000支T8每天用电总量）
更换后2000只光谷T4计算：18×2000÷1000W/h×10=360°
由此也可以算出节能率：1-（360/880）=59%
每天节省520°
商用电按0.85元/度计算 就是每天节省电费442元。
这只是一个例证，另外还有室外灯、中央空调、煤粉、太阳能等等好多，其实测量方法和计算方法是基本相同的。
另外国家也有出台政策，使用节省多少标准吨煤来衡量合同能源管理的节能量的：
1度即1KWh
1W=1J/s
1度电，也就是1小时“电”具有的热值为：1000W×3600s=3600000J
我国约定：1Kg标准煤的热值是7000Kcal
1cal=4.18J
所以，1克标准煤产能：7000cal×4.18=29260J
1度电相当于标准煤的质量为：3600000J / 29260J/g=123.03g
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