你知道吗？夜间灯光是一种污染，能影响人的健康，使人身体发胖。
据美国俄亥俄州立大学对实验鼠长期观察发现，与夜间处于黑暗状态的实验鼠相比，处于灯光环境下的老鼠，体重明显增加了40%，这是因为灯光能刺激大脑代谢中枢，使身体内的代谢功能发生紊乱，过多的脂肪在体内蓄积，形成肥胖。
很多人有夜间回家喜欢灯火通明，特别是一些单身独居的女士，一个人在外打拼，缺乏安全感。却不知夜间灯光过量也是一种污染，能影响人的健康。美国科学家也指出，在夜间灯火通明的城市中，人们发生肥胖的几率更高，这是因为黑夜中长时间在灯光下工作或睡眠，能改变身体代谢的规律，即使饭量不变，也会增加体重。这就提示我们夜间的灯光不要太亮，晚上把电视电脑的光线调暗些，能不开灯时尽量少开灯，通过减少灯光污染，有助于控制肥胖。
对于这种情况，我们提倡使用LED光源照明灯具，这种LED对人体无任何伤害，是绿色环保产品。8W LED日光灯就可以代替30W普通日光灯管，且发热低，电-光转换效率高。在夜间使用LED光源照明灯具学习或工作，避免了传统灯具频闪现象对眼睛造成的伤害 ，能很好的保护眼睛。另外，LED光源照明灯具没有产生紫外线和红外线，因而，避免了紫外线对人体的伤害。
目前，全球都在提倡绿色照明，使用LED光源照明灯具不仅是对地球资源的一种保护，更是我们对自身健康的要求。
